青少年咨询与治疗须知

亲爱的家长朋友：您好﹗

　　　欢迎您来到我们这里，这是您对我们的信任，您和您的孩子已经迈开了走向新生活的步伐，我们将尽力为您和孩子解开心灵的羁绊，但我们要如实告知您以下事项，请您认真阅读、慎重参考、理智决策。

     你的孩子在学校学习有困难，如注意力不集中、厌学、拒绝上学或行为问题。这些类型的问题会影响孩子在学校学习和取得成功的能力。为了帮助你的孩子有最好的学习成就，并确保他们的困难不会妨碍学习，这是很重要的。孩子的问题可能是由于情绪、心理和行为方面的困难而造成的。如果你对你孩子的行为或发展感到担忧，你可以向青少年心理专家咨询，青少年心理专家受过专门训练，并致力于帮助孩子在学校取得成功。

我的孩子需要帮助吗？

        有时很难知道你的孩子是否和何时需要专业帮助。父母通常比任何人都更了解自己的孩子。你知道你的孩子是否表现出一种不寻常的情绪状态或行为。如果你担心，不要一个人担心，寻求帮助。如果你的孩子足够大，你可以和他们谈谈他们的感受，或者问他们生活中是否有困扰的事情发生。你应该注意到你的孩子在家里、学校里可能遇到的不寻常的情况。暴露在创伤或压力下的外部事件会导致孩子行为的改变。有些问题可能会随着时间的推移而出现，虽然每个孩子都是不同的，但确实有一些行为和问题需要引起您的重视。 

　　如您的孩子这些问题是否影响他/她在家里或学校的行为、是否影响了他/她在日常生活中正常学习或工作的能力？或者影响他们吃饭或睡觉了吗？这些问题是否足以给你的孩子或家庭成员带来困惑或痛苦？如果你不知所措，最好是寻求一个合格的专业人士的帮助。了解孩子的心理健康状况，您的孩子的心理和身体健康都是他们整体健康的一部分。我们知道，当你的孩子身体健康有问题时，他/她的心理健康也可能有问题。此外，当你的孩子有心理健康问题时，也会导致身体问题。当你的孩子有心理健康问题时，有时很难知道该找谁。求助心理医生和心理健康专业人员是一个很好的起点。你可以和你孩子的心理医生谈谈你的担忧，他们可以帮助你理解这些并提供安全有效的建议。

如你的孩子有下列问题，请寻求专业帮助﹗

第一次咨询我应该怎样做？

          第一次咨询至少提前１0分钟左右填写所需的文件，请到前台登记，你的治疗师很快就会来接待您。一个典型的第一次咨询涉及与临床医生或心理健康专业人员，将与您的孩子工作。在第一次见面期间，临床医生可能会问很多你已经在电话上回答过的问题，并详细了解你的家族史、你孩子的发展历史以及问题的性质。有时，在第一次见面时，父母可能会感到沮丧，因为你可能会觉得自己在回答同样的问题很多次。试着保持耐心，因为为了给你的孩子最好的帮助，心理健康人员需要确保他们对孩子的问题和关切有一个完整的理解。最好是你积极参与会谈，以便提供有关你的孩子的信息。视情况而定，有些信息将单独与您一起收集，而在其他情况下，您可能会被要求与您的孩子一起参与。在此期间，您也可能被要求填写某些释放的信息，以获得所需你孩子的信息。重要的是要记住，你是最好的专家，你最了解你的孩子。因此，你应该积极参与孩子的治疗过程。

关于评价和治疗目标

     　与心理健康人员举行的前几次会谈通常涉及评估。评估期可能包括使用筛选和评估工具（心理测试）来帮助临床医生更好地理解孩子问题的本质。在治疗的这一阶段，你的临床医生会问你和你的孩子很多问题，试着从你孩子的角度更好地理解这些问题，并开始确定治疗过程的主要目标。这个评估应该有助于制定一个你和你的孩子应该积极参与的“指导治疗计划”。理想情况下，临床医生应该帮助您确定您为您的孩子制定的目标，以及帮助您的孩子指出他们想要解决的问题/关注的问题，并为您的孩子的治疗设定这些目标。实现这些目标的进展应该不时地被监测评估，你的临床医生应该和你一起检查，告诉你你的孩子是如何实现他/她的目标的。如果需要的话，目标应该被监控和根据情况调整，这取决于你孩子的需要，孩子利益最大化是我们的考量。

我需要参与吗？

       从出生到青春期，你的孩子有不同的心理健康需要和关注，因此，他们的经验和你的心理健康经验将是不同的。孩子越小，你就越能参与他们的治疗。对于0-6岁的儿童，父母几乎总是以某种方式参与其子女的治疗。对于非常年幼的儿童，父母和儿童往往参与“并进”治疗，即父母和儿童共同参与治疗。当你的孩子变大，变得更加独立，你可能会更少地参与到你孩子的治疗中来。如果你的孩子的一些担心来自家庭问题，你的孩子可能希望有一个秘密的地方来谈论他们的担忧，远离他们的父母和其他家庭成员。即使在这种情况下，你的参与也很重要，有时你也需要参与孩子的治疗。青少年往往需要更多的独立性，可能不希望你参与他们的治疗。临床医生通常尽最大努力尊重青少年的意愿，同时知道父母需要参与，并了解其子女的问题及进展和治疗。对于其他类型的治疗，如家庭治疗或某些需要父母参与的服务，您可能会被要求在每一阶段都参与孩子的治疗。您的参与将取决于您的孩子的问题，他/她正在接受的治疗类型和治疗的目标。

心理咨询一次就能有效吗？

　　人在困挠或痛苦之中时，都迫切希望心理医师或心理咨询师尽快让自己摆脱困扰和痛苦，心理医师、心理咨询师则需要从生物、心理、环境的角度综合评估孩子的问题及困扰，然后利用在评估过程中建立起来的咨询关系，进行干预，修复受损的关系和功能，帮助孩子建立平衡和谐的心理环境。因为孩子的心理困扰也不是一下形成的，有一个缓慢复杂形成的过程，解决问题也需要一个过程，心理咨询的效果要视问题性质，孩子的心理能量、所处的环境和支持系统，以及您及孩子对心理咨询的理解和接纳及配合程度，都将影响咨询效果，有的一次就有明显的效果，多数的则需要更长时间，在咨询中相信每一小步的改善都是孩子心灵成长的开始，您的心理专家都将陪伴您和孩子面对生活中的困境，找到走出心理困境的策略，帮助孩子做最好的自我。

心理咨询需要多长时间？

心理咨询分长程心理咨询和短程心理咨询，长程心理咨询有的几年有的终其一生，我们主张采用国际先进的整合式短程心理咨询模式，整合式短程心理咨询一般咨询次数大约6-２０次，根据孩子的具体情况而定，如果您和家庭积极配合应该有比较好的效果，有个别的则需要继续。

关于预约咨询说明

　　为了让您的求助更有效，心理咨询采取预约方式，咨询时间一经确定,请您准时赴约，这是心理咨询的规则。使心理咨询有一个良好开端，而在首次咨询结束后专家将对您的问题进行综合评估。由于心理问题由生物、心理、社会因素共同作用引起，请您尽可能反映孩子的真实情况，有利于心理专家对孩子的心理问题做出评估。心理咨询一个单元50分钟 ；另外我们会免费安排10分钟为您拟定方案并和您一起讨论协商下一步咨询要达到的目标，疗程、费用等问题。如果能够达成一致并确认，这将意味着心理专家将陪伴您和孩子一起走向自我探索、自我发现、自我接纳或自我激发的旅程。未来，您和孩子需要付出改变的毅力和决心从而获得快乐与幸福，让您的生命之花怒放﹗

关于心理咨询费用

心理咨询或心理治疗是专业人员采用心理学的方法和技术帮助解决求助者遇到的各种各样心理问题的过程，并非简单的对话、聊天，需要采取心理技术。心理咨询和心理治疗都需要心理医师或心理咨询师付出劳动，是心理医师或心理咨询师长期训练智慧的结晶，您在接受服务时是按国际惯例按时间计费的。请根据您的经济情况选择您适合的专家。同时，收费也使得您能更加认真对待自己的问题。每位心理医师或心理咨询师根据个人资历、专业训练和实务经验不一样，而有不同的收费标准，个人咨询一般以50分钟为一个单位时间，家庭治疗以90分钟为一个单位时间，因为专家资源有限，请提前1-3天申请预约，并将咨询费通过微信、支付宝汇入指定账户，汇款成功后，请您电话与我们联系确认，我们将为您预约专家，预约成功后您必须按预约的时间准时赴约。

关于咨询续约时间约定？

  首次咨询后如果需要续约，心理专家会与您协商一致，根据你本次咨询的日期按照4:2:1的原则选择以后第2-7次咨询的时间（第一个月每周1次；第二个月每两周1次；第三个月一月1次，共8次（一个疗程）;8次完成后如需继续续预约按每月一次；（1年后）可每1-3个月1次（根据情况确定）。您若有特殊情况，也可以选择和心理专家商议好的某个时间，或一次性选择多个时段。  

关于取消预约或改变咨询会谈时间？

心理咨询采取预约制是国际惯例，因专家资源有限，也是为了为您保留专属的个人空间和时间，您若需要取消预约或是变更咨询会谈时间，请务必在24小时前通知我们，以便取消专家预约，您可以通过电话、微信、QQ邮箱等方式告知，并提供下次方便进行咨询会谈的日期与时间，心理助理将与咨询师确定下次时间并告知您，如果您爽约，咨询费用将不予退款。

关于咨询形式

【面对面咨询】

面对面咨询就是求助者到咨询室进行咨询，面对面应该是心理咨询的首选。优点是心理医生、心理咨询师和求助者面对面互动，能真切的体验到对方的思维、情感和行为，是心理医生／心理咨询师对求助者问题进行评估的重要依据线索。心理咨询室是一个比较安全的环境，给孩子一种安全感。增强解决问题的信心，缺点是孩子离开自己熟悉的环境，进入咨询室，不免有些紧张和不安，随着双方信任关系的建立，这种紧张和不安便可以消除。

【电话咨询】

电话心理咨询专为因工作或家务繁忙或路途遥远无法接受面对面咨询的来访者开设的服务。您可以通过电话与心理专家进行心与心的交流，在电话里虽看不到双方的表情和行为，但有经验的心理医生／治疗师通过声音的语气、语音、语速和语言表述、表达还是可以了解和评估您的问题。无论您在那里都可以享受心理专家的良好服务。

关于辅助药物治疗

心理咨询与治疗作为一门科学，有着严谨的科学理论和程序，在您首次接受心理咨询后，首席心理专家根据您的情况进行全面综合评估，为您制定对孩子最有利的方案，如果心理医师认为为了达到最佳的效果，您的孩子需要服用药物，有可能建议您辅以药物治疗，这是为了帮助您的孩子调节已经失调的心理、生理及社会功能，我们按照循证心理治疗+药物治疗方法，这也是目前世界上推荐的最佳治疗方法，俗话说：心病还须心药治，现代医学科学和医药生物科学技术的发展，治疗心病的药物已经能取得良好的治疗效果，如果心理障碍已经影响了孩子的正常学习生活、工作和社会功能，单靠进行咨询是很难解决的，有时会延误治疗，耽误终身，心理治疗+药物才是最佳的选择，这就是为什么美国哈佛大学临床心理学的斯蒂芬.法龙教授说“时尚的疗法来去匆匆，有烦恼的问题依然如故”的原因。诊断和药物治疗只能到线下医疗机构与心理执业医师进行面诊。

关于心理咨询自愿原则

是否开始或终止接受心理咨询都是来访者本人的权利，您有权利终止咨询服务，但我们希望您能与您的心理医师／心理咨询师妥善商量此事，若对咨询治疗方法或治疗效果有异议，可与您的心理医师／心理咨询师进行讨论并修正方案。

关于保密承诺

　　为您保守个人信息是我们的责任，您的信息属个人所有，您有权决定您的信息授权使用。但法律、法规另有规定的除外： 

（1）发现有危害其自身或危及他人安全的情况时；

（2）发现有虐待老年人、虐待儿童的情况时；

（3）发现未成年人受到违法犯罪行为侵害时。

（4）如果确因专业需要而报告案例时，将隐去个人背景资料。

您需要帮助吗？请致电：０２７－８７５２６６６３