欢迎来到学生心理素质训练中心!
我们通过科学、教育和实践帮助改变学生学业成就和家庭的生活。
在格赛尔儿童青少年心理研究院学生训练中心,我们由教育心理学家、精神心理学家、神经心理学家、儿童保健医生和其他心理健康专业人员组成的团队。是目前国内唯一用循证治疗和整合治疗学生注意力缺陷的机构。我们的知识和技能确保您的孩子得到基于证据的照顾,旨在改善您的孩子的学业成就和家庭的生活质量。我们通过我们的专门方案,对整个家庭提供支持。
什么是心理素质?
心理素质是一个人在先天的生理素质的基础上,经过后天的环境与教育的影响而形成并发展起来的稳定的心理品质。随着社会的高速发展,生活节奏的日益加快,青少年面临巨大心理压力。对青少年的心理健康带来了挑战,加强青少年心理素质显得尤为重要,青少年心理素质的训练就是有意识、有目的的培养青少年良好的意志力、抗挫力、适应力、 自控力、爱的能力以及在面临压力情景时的应对能力和弹性。
适应对象-6-17岁
·想要提高意志力 ·想要提高抗挫力 ·想要提高自控力 ·想要提高适应力 ·想要提高自信心
·想要提高专注力 ·想要提高情商 ·想要提高社交力 ·想要提高问题解决能力
内容及课程体系
个别训练和团体训练相结合
1.让孩子学会认识自己的情绪、管理自己的情绪、觉察他人的情绪并获得积极的情感体验。
2.设置挫折环境,让孩子认识挫折,学会应对挫折。
3.认知训练,让孩子学会正确归因。
4.注意力训练,提高注意力
5.进行适应性心理辅导,减轻心理压力,提高环境适应能力。
6.进行发展性心理辅导,促进个性的发展和人格完善。
自我意识训练 |
自我激励训练 |
抗挫能力训练 |
社交技能训练 |
自我管理训练 |
情商训练 |
行为控制训练 |
问题解决训练 |
训练的目标
认识自我:负性自我意识变正性自我意识
情绪管理:增强自控力,适应环境
自我激励:消极认知变积极认知
社交训练:增强共情力,学会交往
自信训练:克服自卑,自强自信
注意力训练:改善分心、提高学习
问题解决训练:正确归因,积极果断
变
提高情商:自信 自尊 自控 自律 独立 坚韧 有道德 有目标 有追求
由教育心理专家 心理专家团队精心设计。
优秀训练教师领衔
按儿童青少年年龄分班:初小(6-8岁)高小(9-12岁)初中(13-15)高中(16-17岁)
小班课程:20人以内小班制教学,关注每位孩子的心理素质和成长,让每个孩子得到充分关注和积极回应。
形式多样:趣味游戏,角色扮演,互动式的授课方式,遵循孩子心理发育特征,让孩子体验不一样的课堂
让孩子快乐学习,健康成长。
总学时48学时 (每星期1次∕2学时)
第一阶 24学时(12次课)
第二阶24学时(12次课)
您需要预约报名,请致电027-87526663